2018/05/20 のログ
暁 名無 > 「とりあえず……お、ベンチプレスか。」

あら懐かしい、と腰掛けてみる。
昔はちょいちょい無茶な重量を挙げようとして失敗していたわけだが、今回はそんな事は全く無い。

何故なら昔より腕力相当落ちてるからね!試そうとも思えない程にね!

「けどま、かるーく筋トレ的な何かとしては丁度良いかもな。」

ごろりと寝転んでみれば、ますます懐かしくなってくる。
この懐かしさなら50は行けるかもしれない。根拠はないけども。

暁 名無 > そして根拠のないままに挑戦した50㎏はどうにか持ち上げる事は出来たのだが。

「………う、腕が……」

数回動かしただけで上腕が悲鳴を上げ始める。
そうだよなあ最近筋トレなんてこれっぽっちもしてなかったもんな……。
少しばかりの虚しさを覚えつつ、俺は辺りを見回す。
正直バーベルを戻すのを手伝って欲しい。独りじゃ厳しい。かなり。

暁 名無 > 「いやいやいや、誰か居るでしょ
 え、うそ。ちょっとま……まっ!」

生憎と今日は休日、外も良い天気でこんな日に屋内で筋トレをする物好きはそうそう居ない様で。
バーベルのバーを胸に乗せたまま、俺は身動きがとれないまましばらく放置されるのであった。

今度からもうちょっと軽めのトレーニングとかにしよう……。

ご案内:「訓練施設」から暁 名無さんが去りました。